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選擇無農藥殘留的麥片是一件大學問

通常我會都選擇在網路上一些評比不錯的賣家做購買

因為這樣可以避免買到地雷貨

對於家人來說,才有保障

選擇麥片的技巧有甚麼呢?

● 儘量選購純燕麥片作為早餐的糧食來源,其蛋白質、纖維、礦物質和維生素含量都是最高的。

● 市場上出售的大部分速溶燕麥片,由於在加工中都經過高溫熟化過程,維生素含量【展覽出清】有所減少。



●購買時要注意,味道過濃的原味麥片,很可能是加了『香味添加劑』。

● 食用燕麥片的一個關鍵是『避免長時間高溫煮沸』,以防止維生素被破壞。生燕麥片需要煮 20-30 分鐘;熟麥片若與牛奶一起煮,只需要 3 分鐘,中間最好能夠『攪拌一次』。

最近挑的這一款【台灣綠源寶】黑木耳養生粉500g-罐(4入組)就是非常好吃的麥片啊!

網路評比,都很大推,而且許多媽媽會去的論壇都很大推啊!

做了一些功課,就定了2週的份,早餐跟宵夜都搞定了

對於家人來說,也是非常快速準備的好方法喔!

一起來看看這款【台灣綠源寶】黑木耳養生粉500g-罐(4入組)吧!!!



詳細介紹如下~參考一下吧

說明:





  • 品號:2720098


  • 富含植物性蛋白質及天然膠質
  • 獲得均衡的營養補充
  • 全素者可食用




-

描述:



【台灣綠源寶】黑木耳養生粉500g/罐

本品特色

黑木耳為東方人的最愛,本品保存黑木耳中植物的天然活性成份,與仙草粉、黑豆粉、黑

芝麻粉、黑糯米等精心調配而成,富含豐富植物性蛋白質及天然膠質。生產過程經嚴格品

管,在不流失營養原則下製造生產,以完美的的營養學概念獲得適合、均衡的營養補充。

沖泡方法

1.隨個人口味,將適量黑木耳養生粉放置杯中。(建議用量:200cc水約加入2匙)

2.可以與水果、蔬菜混搭調理,即可完成美味可口的'黑木耳養生飲精力湯'。

3.夏天冷飲可先用熱開水沖泡,攪拌均勻後再加入冰塊或冷開水即可享用。

營養標示/Nutrition Facts

----------------------------------------

每100公克/g

----------------------------------------

熱量/Calories 490大卡/kcal

蛋白質/Protein 21公克/g

脂肪/Fat 12.5公克/g

飽和脂肪/Saturated Fat 4.8公克/g

反式脂肪/Trans Fat 0公克/g

碳水化合物/Carbohydrate 48.2公克/g

鈉/Na 26.4毫克/mg

膳食纖維/Dietary Fiber 6.8公克/g

-

須知:





品 名:黑木耳養生粉
成 份:黑木耳粉、仙草粉、黑芝麻粉、黑糯米、燕麥粉、蕎麥、小米、椰花糖蜜(低GI)
淨 重:500公克
保存方法:置於陰涼處避免陽光直射,開罐後請於60日內食用完畢,或置入冰箱冷藏
有效期限:18個月(未開封)







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